减得健康 第五季 How to Lose Weight Well Season 5
7.7
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主演：Xand van Tulleken Helen Lawal Stacie Stewart
导演：Massimiliano Bulgheroni Andy Cook Peter Demetris
更新：2026-07-27
情节概要
这是一个全民热衷减肥的时代。但是面对电视上、社交媒体上铺天盖地的各种减肥广告，我们怎么知道哪一种才是最适合自己的呢？本片将通过科学试验来分析那些流行的减肥饮食策略，帮助你鉴别优劣，实现真正的科学健康减肥。
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排序
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观众心声
自律的人好棒！
2023-01-16 有用 0
主持人和厨师越来越胖了……
2021-02-18 有用 10
记住了吃饭之前喝杯水，不管是白开水还是苏打水，就是有个饱腹的作用然后少吃！
2025-07-16 有用 1
这减肥节目看得让人想吃东西。
2024-07-22 有用 0
一口气看完五季，边减肥边看。还挺上瘾，哈哈，什么时候出第六季
2022-01-22 有用 0